Publié janvier 30, 2026 · Temps de lecture 3 min · Créé par Yoann Andrieux
Moodday est un journal personnel destiné aux adultes en France. Il permet de conserver ses propres repères d'humeur, de traitements et de bien-être. Il ne pose pas de diagnostic et ne formule pas de recommandation thérapeutique.
Se souvenir précisément de son humeur, d'un événement ou d'une prise plusieurs semaines plus tard peut être difficile. Moodday rassemble les informations que vous choisissez d'enregistrer afin de vous aider à préparer vos propres bilans et vos échanges avec un professionnel.
Les tendances affichées décrivent uniquement les données disponibles dans votre compte. Une association observée n'établit ni cause, ni diagnostic, ni effet d'un traitement.
Vous choisissez quoi enregistrer et quand le faire. Moodday n'établit aucun classement entre utilisateurs et n'impose pas de conclusion à partir d'une journée manquante.
Les données enregistrées peuvent être sensibles. Le produit prévoit notamment :
Les fonctions optionnelles sensibles restent absentes de l'interface lorsqu'elles ne sont pas activées. Lorsqu'un consentement est requis, son absence doit laisser la fonction désactivée.
Les détails sur les traitements, sous-traitants, durées de conservation et droits sont disponibles dans la politique de confidentialité et la liste publique des sous-traitants.
En quelques secondes, enregistrez comment vous vous sentez. Notre interface intuitive vous permet de noter votre humeur et d'ajouter des notes contextuelles.
Vous pouvez noter un traitement, son planning déclaré et les prises que vous enregistrez. Les indicateurs produits reposent uniquement sur ces saisies. Moodday ne recommande jamais de commencer, modifier ou arrêter un traitement.
Vous pouvez préparer des questions, sélectionner une période et générer un document personnel. Moodday ne l'envoie pas automatiquement à un professionnel.
Vous pouvez exporter les données accessibles dans le produit et demander la suppression de votre compte depuis les réglages. Les demandes réglementaires complètes suivent une procédure séparée et contrôlée.
Le lancement initial est limité à la France et réservé aux personnes de 18 ans ou plus. Les fonctionnalités facultatives ne sont annoncées comme disponibles que lorsqu'elles ont été activées pour votre compte et que leurs conditions sont satisfaites.
Urgence : Moodday n'est pas un service d'urgence. En France, en cas de risque suicidaire ou de détresse, appelez le 3114. En cas d'urgence médicale, appelez le 15 ou le 112.